7月25日(土)
こんにちは！
昨日に続き、今日も雲一つない快晴です。
もう冷房がない生活は考えられません…
ご利用される際は、お部屋の冷暖房をご自由に操作していただき
快適な環境で、会議や研修を行っていただけたらと思います。
事務所でも冷房を稼働させており
利用者の方がいらっしゃらない時間帯は窓口を
閉めている場合がございますので、
ご用がある方はご遠慮なくお声がけください( ˘ω˘ )
ご不便をおかけし申し訳ございませんが
何卒よろしくお願いいたします(._.)
7月24日(金)
こんにちは！
毎日いいお天気なのは嬉しいことなのですが、
この気温の高さにはかないません…(・_・;)
さて、今日の1枚はこちらの郵便物です。
開封する際に切手が目に留まり、思わず撮影してしまいました。
小さな切手1枚に、真っ赤なスイカが描かれています。
こんなところにも季節を感じられる工夫が施されており
朝からなんだかほっこりしました( ◠‿◠ )
暑い中、毎日郵便物を届けてくださる配達員の方にも感謝です。
7月23日(木)
こんにちは！
先日、業者の方に施設周辺の草刈りを行っていただき
とてもきれいになった様子をご紹介します。
会議室・研修室1の窓から見える生垣や
駐車場にあるサツキ、そして施設の北側も
伸びきった草がなくなり、すっきりしています(*‘ω‘ *)
夏は植物があっという間に伸びるので
細かい所まできれいに刈っていただきありがたいです°˖✧
それにしても急激な気温の上がり方にも拘らず
植物はしなびたり、枯れたりしないのがすごいですよね。
畑の水やりのタイミングにも気を付けたいと思います！
7月22日(水)
こんにちは！
梅雨が明けてからというもの、一気に夏の日差しになり
朝の通勤中の太陽がとてもまぶしいです…
目の紫外線対策も大切な時代ですね。
さて、今日の1枚は研修室2のレースカーテンの写真です。
劣化が進み、ところどころ破けていたり
ほつれが目立ったりしていたため一旦撤去しています。
現在新しいものを発注していますが、
届くまではレースカーテンがない状態となっています。
利用者のみなさまにはご迷惑をおかけして
大変申し訳ありません(;´･ω･)
新しいカーテンの設置まで今しばらくお待ちくださいm(__)m
7月21日(火)
こんにちは！
あれほど待ち遠しかった梅雨明けでしたがこのような暑さになるとは・・・
暑さももちろんですが湿度の高さがたまりませんね(^^;)
7月でこの暑さということは8月にはどうなってしまうのでしょうか(T_T)
しかし、この暑さにやられるわけにはいきません！！！
その為にも・・・適度な運動と食事に睡眠(^o^)／
疲労回復といえば豚肉にカツオやマグロ！
食欲減退の時でも口に運びやすく胃腸にも優しいネバネバ食材のオクラや納豆！
冷えた体を温め食欲増加にもつながる香辛料のわさびに生姜！！
そして無理のない範囲での運動(*^^*)
「運動するぞ！！」と意気込む必要はなく涼しい時間帯の散歩や室内でできるラジオ体操など、少し汗ばむ程度の運動が良いそうです☆彡
最後に質の良い睡眠！
食事にも気を付けて運動も取り入れたけれども、寝不足・・・となってしまうと元も子もありませんので、適切な睡眠時間の確保というところも日々の生活の中で意識していきたいですね(^^)
（15分程度のお昼寝も良いそうです( *´艸｀)）
この暑さに負けず向日葵が立派な花を咲かせました(๑･̑◡･̑๑)
エネルギッシュな向日葵からパワーをもらいます＼(^ω^)／