７月３０日（木）

こんにちは

今日も暑いですね！少し動いただけで汗ばんできます。

そんな日は、さっぱりさらめし！

今日収穫できたのは、大きくなったオクラが8本、しそ１５枚です！

オクラを切ってレンジでチンし、しそ・梅を細かく切って混ぜるだけ♪

最後にポン酢をかけて出来上がりです(^O^)

食欲がない暑い日に、さっぱりしている１品はありがたいですね！

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