2月4日(水)

こんにちは！

今日は比較的過ごしやすい気温になるようで嬉しいです。

ずっと座って事務作業をしていると

足先の血流が悪くなって動かしにくくなってしまいます(~_~)

寒いですが、外の畑に出て水やりをするなど

少しでも体を動かすことが健康につながるのだと思います！

最近は施設付近で飛び回る鳥を見かけなくなりました。

鳥類の冬眠はあまり聞いたことがないのですが…

無事に冬を乗り越えてくれたらいいなと願うばかりです❀

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